Mer om biofeedback

(mer text nedan kommer inom kort)

Nedan beskrivs
1. Vilka olika parametrar man kan man använda vid/för biofeedback
2. Vilka olika metoder som ofta används vid biofeedback träning
3. Hur individuell evidensbaserad dokumentation kan inhämtas även i kliniska eller icke-kliniska situationer
4. Vilka typer av utbildning som finns internationellt och  Sverige
5. Vi kommer också att starta en öppen blogg om biofeedback – snarast

Biofeedback station

1. Vilka olika parametrar man kan man använda vid/för biofeedback.
– Lättas att använda, enklast att förstått är fingertemperatur biofeedback (Se mer under cStress FT fliken)
– Respiratorisk Sinus Arytmi (RSA) biofeedback (kallas ibland HRV med det är egentligen mer relaterat till analys av tidsserier och inte dynamiskt som RSA vid påverkan av andningsbeteendet).  Fordrar mera kunskaper och även gärna att patienter förstår vad som sker när RSA- biofeedback används.
– Hudkonduktans-biofeedback används en hel del i USA men jag avråder av flera skäl, bl.a. att denna parametrar är mer komplex än vad som tidigare förståtts.
– EMG (mätningar av hudspänningar är ett viktigt redskap vid t.ex. olika former av muskelskador men kan också användas för avslappningsträning.
– Utandningskoldioxid (etCO2) biofeedback används av få men bör i princip alltid mätas vid andningsträning, speciellt vid kliniska tillstånd för att inte felaktiga CO2 nivå (för hög, t.ex. vid diabetes)  eller för låg) sker.
– Neurofeedback används vid många olika tillstånd och även vid träning för intellektuella handikap.

2. Vilka olika metoder som ofta används vid biofeedback träning.
– I princip kan de flesta biopsykosociala strategier användas. Att lära sig om ”biopsykosocial verktygslåda” och hur man själva kan ”skräddarsy” användningen av sina verktyg underlättar avsevärt!

3. Hur individuell evidensbaserad dokumentation kan inhämtas även i kliniska eller icke-kliniska situationer
– IBED, Individuell Biologisk Evidensbaserad Dokumentation rekommenderas vid privat eller klinisk användning. I princip upprepad ”singel case design”.

4. Vilka typer av utbildning som finns internationellt och  Sverige
– Utbildningar finns inom www.aapb.org i USA och på vissa håll i Europa. Vi håller workshop och planerar också en utbildning i flera steg där man också kan bli certifierad.

– arbetande flik … mer kommer snarast …